Subscribe to Ben Anne Oluyorum. Subscribe to Ben Anne Oluyorum.'s comments

Posts tagged ‘anne sütü’

Lactamil Emziren Anneler İçin Sütlü İçecek


Anne sütü mucizedir, bebekler ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelidir. Emzirme dönemini hem bebek hem de annenin iyi geçirebilmesi için anne, mutlaka sağlıklı ve dengeli beslenmeye dikkat etmelidir. Aksi takdirde, annenin kendi vücut depolarından harcanmaktadır. Şimdi Milupa emziren anneler için özel bir sütlü içecek geliştirdi.Yeni Milupa Lactamil, emzirme döneminde vücut depolarınızı güçlendirir, sağlıklı bir emzirme dönemini destekler.

Milupa Lactamil;

Kalsiyum,
Demir,
A, C, D, E Vitamini
Folik asit içerir.

Her gün 1 bardak Milupa Lactamil ile emzirme döneminde vücut depolarınızı güçlendirebilirsiniz.

-Lactamil’in faydası nedir?
Milupa Lactamil Emziren Anneler için sütlü içecek; kalsiyum, demir, folik asit, A, C, D ve E vitamini kaynağıdır.

A, C, D, E Vitamini
A Vitamini:  Enfeksiyonlara karşı direnci artırır.

C Vitamini:  Vücudun savunma sistemini güçlendirir.

D Vitamini:  Kalsiyum ve fosforun kemik ve diş dokusunda yer alabilmesine yardımcı olur.

E Vitamini:  Hücrelerin daha uzun yaşamasını ve yenilenmesini sağlar, antioksidant özelliği vardır.

Demir :
Kan hücrelerinin yapımında etkilidir.

Kalsiyum:
Kemik ve dişlerin en önemli yapı maddesidir.

Folik Asit:
Hücre yapımı ve çoğalmasında önemlidir.

-Lactamil nasıl hazırlanır?
1 su bardağı (180 ml) ılık suya yaklaşık 3 kaşık (40 g) Milupa Lactamil Emziren Anneler için Sütlü İçecek ekleyerek karıştırıp içime hazır hale getirebilirsiniz. Dilerseniz soğuk ya da sıcak içebilirsiniz. Günde 1-3 bardak önerilir.

-Neden günde 1 bardak Lactamil içmeliyim?
Lactamil içerdiği protein, yağ ve karbonhidrat ile günde 1 bardakla emziren annenin günlük ek enerji gereksiniminin %32’sini, toplam enerji gereksiniminin %6.5’ini karşılar.

Ürünü Satın Almak İçin Tıklayınız

Uzmanlar, bebeğin 6. ayına kadar kesinlikle sadece anne sütü önermektedirler. Bebeğin tüm ihtiyaçlarını sadece anne sütü ilk 6 ay tamamen karşılar. Uzmanlar ek besinlere geçişten sonrada 2 yıl anne sütünü öneriyorlar. Bebeğin bağışıklık sisteminin gelişmesinde de anne sütü önemli rol oynar.Bebeğin dünyaya gelişinden sonraki ilk birkaç saat içinde alacağı anne sütü, bebek için hayati önem taşır. Bebeğin anneden alacağı ilk süte Ağız Sütü denir. Ağız sütü bebek için koruyucu bir kalkan , hayat kurtaran bir ilaç gibidir. Hastahanelerde yapılan doğumlarda annelere bu konuda gerekli uyarılar yapılır. Ancak bazı istisnai durumlarda bebek anne sütünden mahrum kalabilir. Anneyle bebeği birbirinden ayıran hastalık veya annenin ölümü gibi.. İşte bu gibi durumlarda bebekler için özel hazırlanmış mamalar kullanılır. Bebeklerini ilk 6 ay sadece sütü ile besleyemeyen anneler mama seçiminde titiz davranmalılar. Seçecekleri mamaların Türk Pediatri Kurumunca onaylanmış ve bu konudaki
yeterliliğini ispatlamış markalardan seçmeye özen göstermeliler. Bebekler ilk 6 ayını tamamladıktan sonra beslenmeleri biraz daha kolaylaşır. Anne sütünden daha koyu kıvamlı mamalar, besinler yiyebilirler. Anneler bu geçiş döneminde biraz daha dikkatli davranmalı tek tip (içeriğinde kullanılan katkı maddelere göre) mama seçiminden kaçınmalıdırlar. Değişik lezzetlere bebeklerini alıştırmalılar. Annelerin kendilerinin hazırlayacağı muhallebi kıvamında mamalar ve çorbalar da bebeğin mönüsüne yer almalıdır.

,Niçin Anne Sütü?

  • Anne sütünün bileşimi, bebeğin beslenmesi için en ideal gıdadır.
  • Anne sütünün her yerde, temiz ve uygun sıcaklıkta verilme olanağı vardır.
  • Pratiktir, hazırlığa gerek yoktur.
  • Anne sütü ile beslenen bebeklerin daha az hasta olduğu bilinmektedir. Çünkü bebekler, bu süt ile bulaşıcı hastalıklara karşı bağışıklık kazanırlar. Özellikle ilk gelen süt miktar olarak az da olsa bebeğe son derece yararlıdır.
  • Anne sütü bebekleri, ishal, zatüre, kalp, bağırsak, kanser ve şeker hastalıklarından korur.
  • Bebeğiniz daha az orta kulak iltahabı geçirir.
  • Anne sütü alan bebeklerde kabızlık daha nadir görülür.
  • Bebeğiniz daha zeki olur.
  • Ani beşik ölümü riski azalır.
  • Alerji olma olasılığı azalır.
  • Emzirme, anne ve bebek için fiziksel ve ruhsal dengenin korunması açısından büyük önem taşır, bebeğinizle aranızdaki duygusal bağı güçlendirir.
  • Emzirme, rahminizin normal hale gelmesini hızlandırır.
  • Emzirme, göğüs kanseri ve kemik erimesinden sizi korur.
  • Anne sütü vererek doğum öncesi kilolarınıza daha kolay ulaşırsınız.


Meme Bakımı
  • Emziren annenin günde bir kez duş alması uygundur. Banyo yaparken ve duş alırken göğüsler sabunlanmamalıdır.
  • Göğüs temizliğinde karbonatlı su kullanılmamalıdır.
  • Her emzirmenin sonunda göğüs ucu sıkılarak çıkartılan sütün meme başı ve etrafına sürülerek bırakılması göğüsün yumuşak kalmasına yardımcı olur.
  • Göğüs uçlarınız tahriş olursa özel bir yağ sürebilirsiniz (Evicap cap). Düzelme olmazsa doktorunuza danışınız.
  • Sağlık ve estetik nedenlerle rahat bir emzirme sütyeni giyiniz. Gerekiyorsa gece de çıkarmayınız.

Sağlıklı bir toplum yaratmanın ilk adımı, öncelikle bebeklerimize sağlıklı başlangıçlar sunarak atılır.

Nedir sağlıklı başlangıçlar?…
Birincisi, bebeklerimize anne karnında sağlıklı bir süreç yaşatmaktır.
İkincisi, onları sağlıklı koşullarda dünyaya getirmektir.
Ve üçüncüsü, doğduktan sonra ne olursa olsun onları anne sütünden mahrum bırakmamaktır.

Bebekler beslenme bozukluklarından ölüyor…
Araştırmalar, ülkemizde binlerce bebeğin sırf anne sütünden doğru bir şekilde yararlanamadığı için yaşamını yitirdiğini ortaya koymaktadır. Sağlık Bakanlığı’nın 2002 verilerine göre, ülkemizde canlı doğan her bin bebekten yaklaşık 38’i bir yaşına gelemeden yaşama veda etmektedir. Daha açık bir ifadeyle her yıl ülkemizde doğan yaklaşık bir buçuk milyon bebekten ortalama elli bini 1 yaşına gelemeden kaybedilmektedir. Bebeklerin ölüm nedenleri arasında beslenme bozuklukları ikinci sırada yer almaktadır. İlk bakışta bu olanaksız gibi gelebilir. Çünkü hepimizin de bildiği gibi, ülkemizde emzirme oldukça yaygın. Doğumdan sonraki ilk aylarda hemen her bebek anne sütü ile beslenmektedir. İstatistiklere göre ise, ülkemizde emzirmeye başlangıç oranı yüzde 95’in, ortalama emzirme süresi ise 12 ayın üzerindedir. Fakat yine de bebeklerimiz beslenme bozukluklarından ölebilmektedir. Neden? Uzmanlara göre bunun en önemli nedeni, ülkemizde emzirmenin yaygın ve süresinin uzun olmasına karşın, ek besinlere gerekenden çok erken ya da çok geç bir dönemde başlanmasıdır.

Örneğin; bebeklerin ilk 6 ayda ‘sadece anne sütü’ almaları gerekirken bu dönemde gereksiz olduğu halde ishal riskini arttıran su ilavesi yapılabilmektedir. Ya da sindirim sistemlerinin henüz yeterli olgunluğa ulaşmadığı ilk altı aylık dönemde, onlara ek besin verilmeye başlanabilmektedir.

Her beş yılda bir gerçekleştirilen Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırmalarına göre ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenen bebek oranı 1998’de yüzde 1.3 iken 2003’te yüzde 21’ e çıkmıştır.

Araştırmalar, ‘ilk altı ayda sadece anne sütü alan bebeklerin’ oranının artmış olduğunu gösterse de sonuç yine de yeterli değildir. Peki bu yanlış beslenmenin bedelini, toplum olarak nasıl ödemekteyiz?

Ne yazık ki; bebeklerimiz hala yetersiz ya da yanlış beslenmeden dolayı ölebilmektedir. Hem de bunu önlemek son derece basitken. İlk altı ay yalnızca anne sütü, daha sonra ise ek besinlerle beraber emzirmenin 2 yıla kadar sürdürülmesi… Sadece bu kadar…

İşte bu bilincin yaygınlaştırılabilmesi ve beslenme bozuklukları nedeniyle bebek ölümlerinin yaşanmaması için 1-8 Ekim arası, tüm dünyada ve ülkemizde ‘Dünya Emzirme Haftası’ olarak kutlanıyor. Ve biz, bu hafta aracılığıyla bebeklerimiz için eşi bulunmaz bir besin olan anne sütü ve emzirmenin faydalarını bir kez daha vurguluyoruz.

İlk altı ay ‘mutlaka’ ve ‘sadece’ anne sütü…
Yaşamlarının ilk altı ay içerisinde bebeklerimize sunabileceğimiz en ideal besin maddesi anne sütüdür. Bunun birçok nedeni var. Birkaçını hatırlatacak olursak…

Anne sütü içerdiği koruyucu maddelerle, bebeklerimizin mikroplara karşı ilk aşısıdır. Onları birçok hastalıktan korur, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesine de yardım eder. Bebeklerimizin gereksinim duyduğu tüm besin maddeleri, en uygun oranda sadece anne sütünde mevcuttur. Anne sütü mikropsuzdur, her an hazırdır ve ekonomiktir… İlk altı ay boyunca bebeklerimize anne sütü vermek onlara sunabileceğimiz en değerli armağandır. Altıncı aydan sonra ek gıdalara başlanmasıyla beraber, emzirmenin iki yaşına kadar sürdürülmesi ayrı bir önem taşır. Çünkü büyüme ve gelişmelerinin çok hızlı olduğu bu iki yıllık süre zarfında onları emzirmek, sadece o andaki değil ileriki yıllardaki fiziksel ve ruhsal sağlıklarını da olumlu yönde etkiler. Onları olabildiğince uzun bir süre emzirmek, özellikle de beslenme bozukluklarının önlenmesinde önemli bir role sahiptir. Uzun süre emzirilen bebeklerin ilerde bazı hastalıklara karşı daha dirençli olduğu ortaya çıkmıştır. Ayrıca, bu bebeklerin daha zeki olduklarına dair çeşitli araştırma sonuçları da mevcuttur.
Anneler emzirerek kendi sağlıklarına da katkıda bulundukları gibi ekonomik, hijyenik, zahmetsiz bir besleme şansı da yakalarlar.

Bebekler içinse emmek, her yönüyle idealdir. Kendisi için gerekli bütün besinleri anne sütünden sağladığı gibi, annesinin sıcaklığını tensel temas yoluyla hisseder. Bu temas, bebekte güven duygusunun gelişmesini destekler. Daha doğar doğmaz, dünyaya gözlerini açtığı ilk saatlerde ve daha sonraki aylardaki kendisi için gerekli olanları, anne sütünü emerek sağlayabilir. İşte bu yüzden;
Her annenin bebeğine verebileceği en değerli armağan; anne sütüdür.

Switch to our mobile site